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假睫毛:根据自己的眼睛长度修剪好假睫毛的长度,沿着假睫毛的梗涂上一层胶水,在两端的部分可以多涂一些,在胶水半干状态贴在睫毛根部的上方。以上就是瘦身食物—苹果的介绍啦,从上文可以知道苹果的减肥效果不赖,并且长期吃还对皮肤有所帮助哦。可是产后那肚子……却依然挺着!

sunnet—lite管理网,美背减肥操一:1.、首先你需要有一对哑铃,如果没有的话,也可以用家中装满水的水瓶代替;2、左脚在前右脚在后,呈前后弓步,双手抓紧哑铃向前伸直,与肩部同高;3、身体前倾,向下弯曲,同时以左脚为支撑,右脚向后山抬起并伸直,与身体呈一直线;4、双手与上半身位置保持相对不动;5、恢复原来姿势,换另一边继续练习10-20次;美背减肥操二:1、双手紧抓哑铃,手肘紧贴腰边,双手向外扩至于身体呈侧面直线;2、右脚支撑地面,将左脚向前方伸出,像是用脚跟内侧踢球一般;3、双手抓紧哑铃向外扩展并向上至与肩同高,手肘不能弯曲;4、下半身保持不动,换左脚支撑,继续练习15次。其实,每天上妆之前几个简单的小步骤去除嘴唇上的死皮,让上妆更加快捷,妆效也愈加显着。黑糖蜜做法主料红糖120g、水90g辅料蜂蜜10g步骤1.将红糖和水倒入小锅中2.中火加热,搅拌至糖溶化3.转小火,继续熬煮10分钟,糖汁略有些浓稠4.加入蜂蜜,5.再煮1分钟,离火6.晾凉后装瓶,密封保存小贴士:熬煮过程中需不断搅拌。